『令和5年度競技力向上プログラム（後期）』参加者募集のお知らせ

2024年02月08日（木）

教室

国際大会や全国大会等への出場を目指す選手を対象に、競技力向上に役立つ基礎的なプログラムを提供する
『令和5年度競技力向上プログラム』を実施します。

日々のトレーニングや食事について知識を蓄え、より良い競技成績を目指しましょう。

１事 業 名　　　令和5年度競技力向上プログラム（後期）

２主 　催　　　東京都パラスポーツトレーニングセンター

３会 　場　　　東京都パラスポーツトレーニングセンター　トレーニング室、多目的スタジオ、集会室

４日時・実施内容（予定）
①令和6年2月17日（土曜日）（受付開始：8時45分～）
　9時～10時45分「トレーニングの基礎知識」（集会室）
　11時～13時　　「マシントレーニング体験」（トレーニング室）
②令和6年2月18日（日曜日）（受付開始：9時45分～）
　10時～11時30分「基礎栄養学」（集会室）
③令和6年2月23日（金曜日・祝日）（受付開始：8時45分～）
　9時～11時「自宅で出来るエクササイズ」（多目的スタジオ）
　11時～13時「フリーウエイト入門」（トレーニング室）

５講 　師　　鳥居　昭久　氏（東京都パラスポーツ指導者協議会トレーナー部会部会長）
　　　　　　 荒谷　幸次　氏（日本パラリンピック委員会専任トレーナー）
　　　　　　 内野　美恵　氏（東京家政大学　ヒューマンライフ支援センター　教授）

６対 象 者　競技団体やチームに所属し国際大会・全国大会等への出場を目指しており、
　　　　　基礎的な内容の学習を希望する18歳以上で障害をお持ちの方とその付添者。

７定 　員　　10名　※付添者は定員に含みません。

８申込期限　 申込終了

９資 　料　　事業概要はこちら

申込について

こちらの申込フォームよりお申込みください。

うまくお申込ができない方は、下記の「お問い合わせ先」までご連絡ください。

お問い合わせ先

東京都パラスポーツトレーニングセンター　競技力向上プログラム担当
TEL　　042-443-2850（お問い合わせ時間/9時から19時まで※休館日除く）
FAX　　042-443-2851
MAIL　 jigyo@ptc-tokyo.jp